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  土豆富含膳食纤维,中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的效用,可辅助治疗习气性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。蜂蜜能调解胃酸分泌,促进肠胃蠕动。有胃肠道疾病的患者,可以依据病情确定吃时间,以利于发挥其医疗作用。

  

壹胃疼就食用药? 太傻了! 壹勺蜂蜜配土豆, 轻松处理胃疼毛病!

  土豆养胃:土豆与稻、麦、玉米、高梁壹起被称为全球伍大农作物。再法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆营养要素齐全,而且易为人体消化吸取,再欧美享有“第贰面包”的称号。可以说土豆是营养很全面的食物,它能保护心脑血管、美容护肤,还能治疗胃痛,上面咱们来看看土豆加蜂蜜治疗胃痛的偏方。

  

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  蜂蜜养胃:如再饭前壹个半小时吃蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,再吃蜂蜜后马上进食,它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使胃液浓缩而降低胃液酸性,而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度,并能刺激肠道的运动,有轻泻作用。

  

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  鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。将鲜马铃薯洗净,用绞肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,在以文火煎熬;当稀释至黏稠状时,退出壹倍量的蜂蜜壹同搅拌,在以文火煎至成膏状,冷却后待用。空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为壹个疗程。能够适用于胃和拾贰指肠溃疡等症。

  

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  除了下面的这个土方,上面的养胃小食材也可以经常食用猴头菇是壹种疗效拾分明显的食、药两用菇类,猴头菇无利伍脏、助消化的效用,猴头菇能抑制幽门螺旋杆菌的生长、生殖,能抑制幽门螺旋杆菌对胃上皮细胞的损害,并且对胃黏膜损伤也有极好的治疗效果。所有猴头菇本身的效用对胃来说,的确是很有针对性的。

  

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  丁香茶,是养胃杀螺杆菌的极品,茶好养胃效果更好,淡淡的幽香,喝着口感也很不错,对胃疼也有很好的调节作用。坚持常喝,会有惊喜的效果。

  

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  冬季阳气再表,胃中虚冷,食用生姜可以温胃健脾;另壹方面,因为冬季酷热,人们往往贪凉饮冷。而过食凉、吹空调过冷过久,都容易损伤脾胃阳气,表现为恶风怕冷、疲惫没有力、腹疼腹泻、食欲不振、口中黏腻等。这时喝壹点生姜汤,可起到散寒祛暑、开胃止泻的作用。或者也可以直接用生姜贴。

  

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  小贴士:饭前或饭后,不能进适秤糜物,按时食用饭,可使消化器官工作定时。如果饭前进食了少许食物,等到食用饭的时候,便大打折扣,小儿可能更不想在食用。此因胃的消化工作已做过,短时不能在活动。所以饭前食用零食,到了正式食用饭时,常常会无食欲。如果无食欲而勉强进食,又很容易惹起消化不良的症候。

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