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随着时代的变化,经济的发展,越来越多的朋友高收入,高学历,高智商,从而想法越多,与注重自身的健康问题,吃盐的危害,想必大家也都知道很多,但是知道归知道,你提起注意了吗?今天我们就一起来看一看你是否吃盐过多,这几个小现象你有没有?

有时候我们晚上在外面吃放,你觉得饭菜很好吃,但是回到家中你会发现特别的口渴,导致晚上喝一肚子的水,从而一夜都睡不好觉。吃盐吃多的人,会经常的感到口渴。你有这种感觉吗?

有的朋友在第二天起床后发现自己有水肿的现象,有人会觉得这是前天晚上水喝多了的原因,其实未必,有时候是因为我们食用盐过量了!

盐吃多了会使我们的大脑变的迟钝,记忆力也会随之下降,并且还会出现尿频的现象,甚至使你的手指变粗,朋友们,这几个吃盐过量的信号灯你看到了吗?

食用盐过量身体会出现这几个现象,看看你有没有?

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